Top 5+ kĩ năng bạn cần trang bị khi đi trekking

Trekking là một hình thức du lịch mạo hiểm dã ngoại ngoài trời ở những nơi hoang dã, trong đó người trekking chỉ có phương tiện di chuyển duy nhất chính là đôi chân của mình. Đi trekking không chỉ giúp bạn khám phá thiên nhiên và tận hưởng không khí trong lành, mà còn giúp bạn rèn luyện sức khỏe và kỹ năng sống. Dưới đây là một số kỹ năng và tai nghe thể thao phù hợp cho việc đi trekking mà bạn cần phải nắm vững:

1. Kỹ năng sơ cứu

Đây là kỹ năng quan trọng nhất khi đi trekking, vì bạn có thể gặp phải những vết thương, chai chân, bong gân, ngộ độc thực phẩm… khi di chuyển giữa rừng cây rậm rạp hay va chạm với những mỏm đá sắc nhọn. Bạn cần phải biết cách xử lý các vết thương cơ bản, như rửa sạch vết thương, băng bó, khử trùng, dùng thuốc giảm đau… Bạn cũng cần phải mang theo một bộ dụng cụ sơ cứu nhỏ gọn và đầy đủ.

Cần trang bị kĩ năng sơ cứu căn bản phòng trường hợp chấn thương

2. Kỹ năng sinh tồn

Đây là kỹ năng giúp bạn tự bảo vệ và duy trì cuộc sống khi gặp phải những tình huống khẩn cấp hoặc nguy hiểm khi đi trekking. Bạn cần phải biết cách tìm kiếm và xử lý nước uống sạch, cách tìm kiếm và chế biến thực phẩm từ thiên nhiên, cách lập trại và làm lửa, cách sử dụng các dụng cụ sinh tồn như dao, búa, dây thừng… Bạn cũng cần phải biết cách xử lý các loại rắn độc, sâu bọ, hay các loài động vật hoang dã khác.

Tạo ra lửa đơn giản với tờ giấy bạc và viên pin

3. Kỹ năng sử dụng GPS, Tracklog, Maps

Đây là kỹ năng giúp bạn xác định vị trí và hướng đi của mình khi đi trekking. Bạn cần phải biết cách sử dụng các thiết bị định vị như GPS, Tracklog, Maps để tìm ra con đường đi phù hợp và tránh lạc đường. Bạn cũng cần phải biết cách sử dụng la bàn và bản đồ giấy để dự phòng khi không có tín hiệu điện thoại hay pin hết.

4. Kỹ năng giao tiếp

Đây là kỹ năng giúp bạn giao lưu và hợp tác với các thành viên trong nhóm khi đi trekking. Bạn cần phải biết cách lắng nghe và tôn trọng ý kiến của người khác, cách thể hiện quan điểm của mình một cách rõ ràng và lịch sự, cách giải quyết xung đột và hòa giải khi có mâu thuẫn. Bạn cũng cần phải biết cách giao tiếp với người dân địa phương, cách hỏi đường và xin phép khi cần thiết .

5. Kỹ năng vượt qua giới hạn bản thân

Đây là kỹ năng giúp bạn chinh phục những thử thách và khó khăn khi đi trekking. Bạn cần phải có tinh thần lạc quan và kiên trì, không bỏ cuộc khi gặp phải những con đường dốc cao, đáy sâu, hay thời tiết khắc nghiệt. Bạn cũng cần phải có sự linh hoạt và sáng tạo, biết thích nghi với những tình huống bất ngờ và tìm ra những giải pháp tốt nhất. Bạn cũng cần phải có lòng tự tin và can đảm, không sợ hãi hay nao núng trước những nguy hiểm tiềm ẩn.

Trang bị những kĩ năng được đề cập ở trên bạn đã sẵn sàng để đi trekking. Tuy nhiên, còn một thiếu sót nhỏ, đi trekking mà không có âm nhạc thì khó mà trọn vẹn. Để âm nhạc cùng đồng hành, bạn sẽ thư giãn, hăng hái, vui vẻ, cảm nhận được sự hòa quyện giữa âm nhạc và thiên nhiên, văn hóa và con người. Bạn cần có tai nghe phù hợp để trải nghiệm nhạc tốt nhất và bảo vệ tai. Sau đây sẽ cho bạn gợi ý 2 mẫu tai nghe phù hợp nhất để mang trekking.

Tai nghe không thể phù hợp hơn khi mang đi trekking

1. Tai nghe thể thao Shokz OpenRun Pro

Shokz OpenRun Pro là một sản phẩm tai nghe chạy bộ độc đáo của Shokz, sử dụng công nghệ âm thanh xuyên xương để mang đến trải nghiệm âm nhạc tuyệt vời. Tai nghe có thiết kế nhỏ gọn, nhẹ nhàng và thoáng khí, không làm ảnh hưởng đến sự thoải mái của người dùng. Vật liệu Titanium cao cấp giúp tai nghe chắc chắn và chịu được va đập, mồ hôi, bụi bẩn và thậm chí cả nước mưa. Shokz OpenRun Pro còn có thời lượng pin ấn tượng, cho phép bạn nghe nhạc liên tục trong 8 tiếng và chỉ cần sạc nhanh 5 phút để có thêm 1 tiếng 30 phút thưởng thức âm nhạc.

Bạn có thể tham khảo ở đây.

Tai nghe thể thao đi trekking

2. Tai nghe thể thao Shokz Open Move.

Tai nghe chạy bộ Shokz Open Move là một trong những tai nghe đạt được nhiều giải thưởng uy tín nhất trong năm 2021 không? Đó là hai giải thưởng Summer VGP Award 2021 và Reddot Award 2021, hai giải thưởng dành cho những sản phẩm có thiết kế sáng tạo và chất lượng cao. Shokz Open Move không cần phải gắn vào ống tai mà chỉ cần đặt ở hai bên thái dương. Nhờ vậy, bạn có thể nghe được âm thanh từ tai nghe mà vẫn không bị cô lập với âm thanh từ môi trường xung quanh. Điều này rất quan trọng khi bạn chạy bộ ngoài trời, vì bạn có thể phản ứng kịp thời với các tình huống khẩn cấp hoặc giao tiếp với những người xung quanh.

Tai nghe phù hợp đi trekking

Lời kết

Để một buổi trekking thật trọn vẹn bạn nên trang bị thật vững cho những kĩ năng cần thiết. Hãy luyện tập và tìm hiểu những kĩ năng này trước khi lên đường để buổi trekking an toàn cùng với sự hỗ trợ âm thanh đến từ những chiếc tai nghe thao. Chúc bạn có một buổi trekking thật hoàn hảo.

Xem thêm: Chọn tai nghe thể thao cần bí quyết gì